◇魏 芳

　　前不久，“爷爷沉迷刷手机，3岁孙子独自去河边溺水身亡”的消息让公众深感痛惜，也引发社会对部分老年人沉迷网络的思考。随着短视频、直播的迅速发展，一些“网瘾老人”两眼一睁刷剧到熄灯，两耳不闻窗外事、埋头扫码做任务，打赏主播豪横买单、疯狂购入保健品……他们不但被各种短视频、短剧“拿捏”，还很容易掉入大数据织成的“信息茧房”，带来各种问题。（10月21日《法治日报》）

　　随着移动互联网时代的到来，几乎所有年轻人都在使用智能手机。而老年人也不例外，他们也像年轻人那样“玩转”手机，抢红包、刷视频、上购物网……既方便了老年人的生活，也提升了生活质量。

　　但在实际生活中，有不少老年人在跨越了数字鸿沟之后，却又陷入了数字沉迷，成了“网瘾老人”。他们沉迷在手机世界里，不仅导致视力下降、干眼病、青光眼等眼部疾病，而且由于久坐也诱发或加重了颈椎病、肩周炎等疾病。一些老年人深陷网瘾，严重影响其身心健康。

　　帮助“网瘾老人”走出网络沉迷还需多管齐下。一方面，相关部门应“担责”。相关部门，包括社区、村委会等，应积极承担起自身的主体责任，不妨通过增设文化设施，提供更加丰富、更有意义的生活选择，让老年人的生活不再单一化。

　　另一方面，子女应“尽责”。缺少陪伴、孤独、想要融入年轻人的生活，是很多老年人接触智能手机的初衷。而缺乏自律、无人引导，则让老年人深陷网瘾不能自拔。因此，作为子女，平时既要给予老人物质生活上的保障，更要给予老人精神生活上的关爱，多些“常回家看看”，多些陪伴、交流和沟通，让老年人的精神世界得到更多慰藉，从而帮助老年人走出网络沉迷，不再成为“网瘾老人”。

　　此外，网监部门还可像设置青少年“防沉迷模式”那样，不妨也给老年人设置“防沉迷模式”，通过技术防控措施避免老年人沉迷网络。